Sabtu, 18 September 2010
LiveSemarang.com - Untuk meningkatkan fisik, pemain PSIS digenjot dengan pemusatan latihan di Bandungan dari tanggal 20 sampai 26 Septmeber. Dalam pemusatan latihan tersebut, pelatih PSIS akan memberikan porsi latihan fisik pada pemain di pagi hari dan pada sore harinya dilatih aspek kecepatan, kelincahan, serta fisik.
Diharapkan nantinya pemain bisa berlari sejauh 2,4 kilometer dalam waktu 2,4 menit. Serta juga terjadi peningkatan daya tahan dan fisik pemain. Sehingga dalam kompetisi mendatang PSIS dapat meraih prestasi terbaik.
Labels:
psis
0 komentar:
Posting Komentar